ダイエット 話題のチアシードで美味しいドリンク
昨年から話題のスーパーフード｜チアシードが再び再燃！道端アンジェリカさんも食べているチアシード。そしてダイエットマスターの斉藤こず恵さんも挑戦！チアシードの１週間ダイエットで、４，１キロ減！首回りも７センチ減！中性脂肪も１６９㎎→１０９㎎と...
2015-10
ダイエット 
crocs（クロックス） アラフィフにも履けるオシャレなクロックスを発見｜期間限定全品送料無料
先日大阪で開催されたクロックスのお勉強会に参加させていただきました。そのお勉強会で目からうろこのクロックス。クロックスって、皆さんもご想像されるように定番のあのぽってりとしたデザインのみ！そう思っていた私は、履きたいけれどアラフィフの私には...
ファッション ２０１５年秋の５０代ファッション｜ベルメゾン
先日ベルメゾンさんの秋のお勉強会に行ってきました。５０代の女性のファッションにオススメのパンツがありました。【黒田知永子さんのプロデュース企画 Kcarat】は体型をカバーしたい５０代にとっても嬉しいファッションです。(adsbygoogl...
キレイ習慣 DHCアサイーミックススムージーモニターさせていただいています。
50代に入って始めたスムージー生活も3年を迎えようとしています。初めはミキサーで毎朝作っていましたが、そのスムージーももちろん続けつつ忙し時・小腹がすいたときの置き換えダイエットにとパウダータイプを飲み始めてから１年がたとうとしています。(...
