チアシード入り 満腹おいしいスムージー
今回は＜グリーン＞のレビューです。
スムージーを毎朝飲むようになってから約１年経ちます。
毎朝いろいろなお野菜・フルーツをミキサーで作っていましたが
昨年１１月頃、＜ベジフルスムージー＞のモニターをさせていただいてからは
＜ベジフルスムージー＞を毎朝飲んでます。
＜ベジフルスムージーに変更した理由
● とっても美味しいのが第一の理由
● 沢山のお野菜・フルーツを揃えるのはコストがかかる。
● 沢山の野菜・フルーツを自分でそろえるよりも、もっと沢山の種類が入っている。
● チアシードが入っている。
● 栄養的にも、とってもバランスよくできている。
● ミキサーは後始末が大変ですが、この＜ベジフルスムージー＞は
付属のシェーカーを洗うだけでとっても手軽。
などなど数え上げたらきりが無いぐらい、娘も私も気に入ってます。
チアシードとは
メキシコなど中南米で栽培されている果実の種で、シソ科サルビア属ミントの一種で
マヤ民族やアステカ民族の時代から主要な栄養源のひとつとして栽培されていました。
チアシードは栄養価が高いので、
チアシードにお水を混ぜるだけで、生命が維持できるというほどの
栄養価に富んだスーパーフードです。
チアシード＞＞＞★
＜ベジフルスムージー＞についているシェーカーは
プラスチックですが少し高級で、しっかり締めておけばいくらシェイクしても
漏れてこないんですよ。
おまけに４５０ｍｌの容量なので
２人分一度に作れてしまうので便利なんです。
まずはシェーカーにお水を入れてから
＜ベジフルスムージー＞を入れてシャカシャカするだけです。
＜レッド＞は少し甘酸っぱいお味ですが、
グリーンはあまり酸っぱさを感じません。
栄養価はほとんど同じなので、どちらを選んでも効果は変わらないので
娘は＜レッド＞、私と主人は＜グリーン＞を飲んでます。
私の友人もどちらかと言うとこちらの＜グリーン＞が好みっていう
私達と同じ感想をブログに書かれていました。
＞＞＞チアシード入り、グリーンスムージー飲んでみたよ
でも＜レッド＞の方は、イソフラボン等が入っているので
もしかしたらアラフィフの私には＜レッド＞の方がいいのかな～ﾅﾝﾃ
最近そう思っているので、娘の分をたまに拝借してます（笑）
＞＞＞チアシード入り 満腹おいしいスムージー ベジフルスムージーダイエット＜レッド＞
今ではこんな感じで家族全員
＜チアシード入り 満腹おいしいスムージー ベジフルスムージー＞の
大ファンになってしまいました❤
